Stimuler sa mémoire : les astuces à retenir
La mémoire est une fonction fondamentale qui demande à être entretenue. Pour conserver sa capacité de mémorisation, il convient de solliciter son cerveau de manière répétée et régulière.
L’enseignement à distance et les troubles de l’attention
La pandémie de Covid-19 a eu pour effet de généraliser l’enseignement à distance. Ces nouvelles modalités d’apprentissage ont durablement bouleversé les universités. Les étudiants sont particulièrement affectés par ces changements qui engendrent d’importants troubles de l’attention.
Un des trésors de la Nature, la Centella Asiatica
On trouve la Centella Asiatica presque partout dans le monde, en particulier pendant la saison des pluies et dans les zones humides et marécageuses. Mais cette plante est réellement ancrée dans les médecines Chinoise et Ayurvédique.